蔓越莓奶香土豆泥的家常做法介紹

富含大大營養源的蔓越莓,濃郁順滑的奶香土豆泥,加上黃油烤吐司的酥脆迷人,搭配出美味又有情調的美食,在寒冷的冬日裡,讓這小塔塔帶給你嶄新的一天吧!蔓越莓奶香土豆泥&nbs……

蔓越莓奶香土豆泥的家常做法詳細內容

蔓越莓奶香土豆泥的家常做法

    富含大大營養源的蔓越莓,濃郁順滑的奶香土豆泥,加上黃油烤吐司的酥脆迷人,搭配出美味又有情調的美食,在寒冷的冬日裡,讓這小塔塔帶給你嶄新的一天吧!

    蔓越莓奶香土豆泥

    材料原味吐司4片,土豆一個,蔓越莓30g,細砂糖15g,黃油30g,牛奶20g。

    蔓越莓奶香土豆泥的做法

    1.吐司切邊

    2.25g黃油融化備用,吐司的兩面分別用毛刷刷上黃油

    3.刷好黃油的吐司塞進杯子蛋糕的模具中,放入烤箱中層,上下火150度烤15分鐘

    4.蔓越莓切成碎末

    5.土豆對半切開,將其蒸熟

    6.蒸熟的土豆趁熱加入細砂糖、15g黃油,攪拌成土豆泥

    7.加入牛奶拌勻

    8.加入蔓越莓拌勻

    9.將土豆泥裝入裝有大號裱花嘴的一次性裱花袋中,然後擠出漂亮的花紋在吐司塔上,最後再用薄荷葉裝飾一下即可

小提示

    牛肉和土豆能一起吃:土豆是含澱粉較多的根莖類食物,可供給人較多的熱量,而蛋白質、無機鹽和維生素的含量則相對較低。若牛肉與其搭配食用,可利用牛肉富含蛋白質的優勢,彌補:E豆的不足,而土豆則提供了足夠的熱能,兩者合理搭配,大

    土豆和西紅柿不能一起吃:同食會導致食慾不佳,消化不良

    土豆的吃法

    土豆又叫馬鈴薯或洋芋。是一種是茄科茄屬植物。我們是世界上最大的生產國。,它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1.維生素B2比蘋果高得多,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高,尤其是鉀的含量,可以說在蔬菜類里排第一位。