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這是媽媽的味道,濃濃的肉香、面稥、菜稥裹著蒜香,吃上一碗,真的一輩子都忘不掉。主料扁豆500克……
這是媽媽的味道,濃濃的肉香、面稥、菜稥裹著蒜香,吃上一碗,真的一輩子都忘不掉。
主料
扁豆500g 麵條(生)550g 豬肉300g
輔料
油適量 鹽5g 生抽1湯匙 老抽1小勺 香醋半湯匙 蔥1段 蒜3瓣 姜2片 大料2瓣 料酒1湯匙 白鬍椒粉適量 香油少許
扁豆燜面的做法
1.扁豆摘洗乾淨,斜切成小段
2.麵條揪成巴掌長的段備有
3.蔥、姜、蒜切末
4.梅肉切片
5.肉里加生抽、老抽、鹽、胡椒粉、澱粉和少量水抓勻抓透
6.熱鍋涼油,小火爆香大料瓣
7.加入蔥生薑末炒出香味,倒入肉片翻炒,烹入料酒、老抽煸炒
8.肉片變色后,倒入豆角,加入鹽翻伴
9.加入蓋過豆角的開水
10.湯開后,用手勺把湯盛出一半,並把豆角中間壓下去一勺高,使豆角在鍋里四面高,中間低
11.把麵條均勻、鬆散鋪在豆角上,加蓋中火燜7.8分鐘
12.7.8分鐘后,把面翻個面,就是底下的面翻到上面,上面的面挑到底下。把剛才舀出的湯均勻的澆在面上,用筷子挑松,加蓋燜制6.7分鐘。
13.燜面期間,調一個小料,碗內加蒜末、少許醋、香油加一平勺水調勻
14.面燜好后,開鍋的時候倒入備用的小料汁,用筷子把面和下面的菜攪拌均勻即可
烹飪技巧
1.炒肉要熱鍋涼油,就是鍋要燒熱點再倒入油,油四成熱再煸炒肉片,這樣肉片才會嫩; 2.豆角里加的水可以少放一些,和豆角持平也可。
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