芝麻紅糖三角包

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芝麻紅糖三角包介紹

生二寶坐月子的時候親戚朋友送來好多紅糖,裝了幾大罐實在吃不完,想辦法消耗掉,做個芝麻紅糖三角包當早餐很不錯喲。中醫營養學認為,性溫的紅糖通過「溫而補之,溫而通之,溫而散之」來發揮補血作用。相……

芝麻紅糖三角包詳細內容

芝麻紅糖三角包

 生二寶坐月子的時候親戚朋友送來好多紅糖,裝了幾大罐實在吃不完,想辦法消耗掉,做個芝麻紅糖三角包當早餐很不錯喲。
中醫營養學認為,性溫的紅糖通過「溫而補之,溫而通之,溫而散之」來發揮補血作用。相對而言,白糖雖味甘,然其色白,性平,故其補血的效果遠不及紅糖。根據我們的分析結果,由於白糖過於純凈,其中幾乎不含微量元素成分,其營養功效自然與紅糖不可同日而語。即使在科技發達的日本,許多食品還特地標明「純正紅糖」字樣,這從一個側面說明了紅糖非同於白糖的作用,所以家庭和食堂應常備紅糖

 主料

 麵粉500g

 輔料

 水250g 酵母5g 芝麻2勺 紅糖5勺 麵粉1勺

 芝麻紅糖三角包的做法

 1.麵包桶放入溫水

 2.加入酵母

 3.放入麵粉

 4.用筷子攪拌成絮狀

 5.啟動揉面程序,揉成光滑的麵糰后發酵至兩倍大

 6.碗中加入紅糖,芝麻和適量麵粉

 7.攪拌均勻

 8.發酵好的麵糰重新揉勻排氣

 9.分割成等份的劑子

 10.每個劑子都揉圓

 11.然後擀成圓片

 12.放入芝麻紅糖餡

 13.將餡料包好做成三角包

 14.將生坯全部做好

 15.蒸籠刷油,將生坯放入蒸格繼續醒發半小時

 16.冷水上鍋蒸二十分鐘

 烹飪技巧

 關火后三分鐘開蓋