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低熱量的香蕉燕麥片，而且無油，簡直就是超級低熱量啊！最適合健身、減肥運動人士享用，而且做法也是超簡單哦，一個小的時間，妥妥的啦~低熱量香蕉燕麥……
喜歡這些美食嗎？
低熱量的香蕉燕麥片，而且無油，簡直就是超級低熱量啊！最適合健身、減肥運動人士享用，而且做法也是超簡單哦，一個小的時間，妥妥的啦~
低熱量香蕉燕麥片用料工具
材料燕麥片(200g)香蕉(1個)蜂蜜（我沒放）輔料無
做法 電烤箱分類餅干甜味烤一小時簡單難度
精彩推薦：燕麥的做法
低熱量香蕉燕麥片的做法:
1.準備好所需食材
2.把燕麥片剁碎些
3.用攪拌刀把香蕉攪成泥狀
4.燕麥片與香蕉混合
5.做成自己喜歡的形狀
6.墊層油紙，放入烤盤
7.烤箱170度，預熱，中層，烤至焦黃即可
小竅門：
1.加蜂蜜口感會比較好些，但我沒放，減肥中哈；2.燕麥弄碎口感也會比較好；3.香蕉建議用熟透的哦；4.型狀隨意，個人喜歡就好，做成型的片狀越薄口感會越好。
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