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喜歡蓮藕,時常會用它來煲湯、清炒、涼拌甚至涮火鍋,吃起來脆生生又有一點點回甜。生藕性寒可以清熱涼血,熟藕性溫可以益胃健脾養血。以前做過炸藕盒,非常好吃,但……
喜歡這些美食嗎?
喜歡蓮藕,時常會用它來煲湯、清炒、涼拌甚至涮火鍋,吃起來脆生生又有一點點回甜。
生藕性寒可以清熱涼血,熟藕性溫可以益胃健脾養血。
以前做過炸藕盒,非常好吃,但有點麻煩。煎藕餅則要簡單得多,味道也很好。藕餅可以做純素的,也可以放點肉餡加香,我只放了一點點肉,就很好吃了。
金秋時節多食藕——香煎藕餅
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材料蓮藕一段,豬肉餡,小蔥三根,雞蛋一個,鹽適量,姜粉、胡椒粉各適量,生粉三大匙。
香煎藕餅怎麼做
1.蓮藕去皮擦絲,放入豬肉餡、小蔥碎、雞蛋、姜粉、胡椒粉、鹽拌勻;
2.放入生粉拌勻即成蓮藕餡;
3.鍋中注入比平時炒菜略多的油,燒到三成熱,取適量蓮藕餡,用手團成圓球狀,放入鍋中,用鍋鏟壓扁,中小火煎至兩面金黃即可。
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