315
黃瓜涼拌蜆子的主料：蜆子肉(200克)胡蘿蔔(1根)黃瓜(2根)香菜(20克)蒜(20克)黃瓜涼拌蜆子的調料：糖(1匙)鹽(2匙)米醋(1勺)味精(0.3匙)做黃瓜涼拌蜆子所需廚具： ……
喜歡這些美食嗎？
黃瓜涼拌蜆子的材料
蜆子肉(200g) 胡蘿蔔(1根) 黃瓜(2根) 香菜(20g) 蒜(20g)黃瓜涼拌蜆子的調料
糖(1匙) 鹽(2匙) 米醋(1勺) 味精(0.3匙)做黃瓜涼拌蜆子所需做法
其它
黃瓜涼拌蜆子的做法步驟
1.準備原材料黃瓜、胡蘿蔔、蜆子肉、香蔥、蒜備用
2.黃瓜和胡蘿蔔切成細絲裝入容器中
3.蒜掂成蒜泥稍微加點水拌勻
4.將蜆子肉和切好的香菜一起放入容器中加入調料糖、鹽、米醋、味精、蒜泥拌勻入味即可
5.拌好的黃瓜和蜆子肉裝入盤中
6.味道鮮美無比噢
7.就著小白燒別有一番味道
8.是宴客聚會必備的小冷盤噢
9.誘惑到沒有底線嘍
小貼士
蜆子是一種軟體動物，介殼形狀像心臟，有環狀紋，生在淡水軟泥里，肉可吃，殼可入葯。蜆含有蛋白質、多種維生素和鈣、磷、鐵、硒等人體所需的營養物質;蜆肉中所含微量的鈷對維持人體造血功能和恢復肝能有較好效果。蜆子適合人群：一般人均可食用！
最近天氣太熱，不喜歡開火炒菜，太油膩也不喜歡吃，這道家常涼拌冷麵超級簡單，而且無油，吃起來...
材料：桃子三個，聖女果少許，黃瓜兩根步驟：1、將聖女果，黃瓜，桃子都洗乾淨，然後聖女果去蒂...
愛吃面的習慣是媽養成的，小時候每到夏天媽就會經常做拌面，那時的拌面料很簡單，一點自家園裡的...
對於我這個常年在南方的北方妹子來說，在炎炎夏日來一碗涼麵是一件多麼幸福的事情！食材介紹火腿...
誰說吃貨只知道吃，我家小子就是喝了這一款原汁后，在書上看到關於黃瓜皮的營養及作用。小子知道...
雖說黃瓜一年四季都能吃到，但是夏季的黃瓜最脆爽，還很便宜。用來做餃子餡很划算的。餃子是國民...
芒種已經過去了，好像每年都是，芒種過去以後才是真正開始熱的時候。這個時候做飯就會變成一個很...
大自然很神奇，田間地頭的好多雜草，實為功效強大的良藥，即可食用又可入葯。蒲公英、苦菜，這些...
天氣熱，吃別的沒胃口，那就簡單拌個面吧食材介紹挂面(100g),黃瓜(1根),雞蛋(兩枚)...
黃瓜酸奶用料工具主料：黃瓜，自己發酵的酸奶調料：酸奶，黃瓜廚具：酸奶機黃瓜酸奶的做法:1....
至從原汁機走進我家后，這各種原汁就層出不窮呀。各種的混搭，各種的嘗試，那叫一個歡樂無比哦。...
夏季的一道爽口菜！希望你喜歡...
涼拌熱乾麵用料工具主料：熱乾麵(適量)輔料麵條鮮(適量)廚具：煮鍋分類中辣拌十分鐘簡單難度...
涼拌燕麥面的做法燕麥是營養價值極高的禾穀類作物之一，將其製作成麵食，再拌上黃瓜，口感清爽，...
一款清涼好吃的黃瓜餅，做早餐很棒！食材介紹主料：麵粉(適量)黃瓜(一根)雞蛋(一個)輔料：...
今天天氣特熱，為全家做幾碗手擀的醬拌面，吃了后又勁道又涼快，趕走了熱浪，讓胃與心都舒爽了。...
黃瓜纖維豐富，具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。黃...
用料五花肉100g老黃瓜400g油適量鹽適量郫縣豆瓣醬適量蔥適量姜適量花椒適量料酒適量回鍋...
用料黃瓜300g醬油適量鹽適量白糖適量白酒適量大蒜適量紅辣椒適量醬辣黃瓜的做法步驟1.準備...
用料黃瓜250g油適量鹽適量味精適量大蔥適量干紅辣椒適量花椒適量芝麻油適量熗黃瓜的做法步驟...
黃瓜涼拌蜆子的主料：蜆子肉(200克)胡蘿蔔(1根)黃瓜(2根)香菜(20克)蒜(20克)...
黃瓜涼拌蜆子的主料：蜆子肉(200克)胡蘿蔔(1根)黃瓜(2根)香菜(20克)蒜(20克)...
用料雞蛋25克牛奶160-180克高粉250克糖25克黃油30克鹽1/4小匙奶粉10克酵母...
用料半肥豬肉150克韭菜100克餃子皮20張花生油少許香煎韭菜豬肉餃子的做法步驟1.豬肉剁...
用料高筋麵粉300克低筋麵粉150克雞蛋1個糖2大勺油油大勺發酵粉6克鹽2克奶粉25克水1...
冰草偶遇鵪鶉蛋的主料：鵪鶉蛋(150克)蒜(20克)黑芝麻(10克)枸杞(10克)冰草(2...
用料粘米粉140克紅糖75克低粉60克熱水180克白糖25克泡打粉1又1/2小勺紅糖發糕的...
用料糯米粉15克粘米粉45克澄粉30克糖40克茯苓10克山楂1小把陳皮1小把雞內金粉3克椰...
豬心是一種營養十分豐富的食品.它含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C...
用料高粉250g牛奶125g雞蛋1個450g土司模具1個砂糖20g鹽2g酵母5g紅豆沙土司...
