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今天去海鮮市場看見小象拔蚌特價,48元一個,我從來沒有自己做過,所以決定買一個回家試一下!回家清洗的時候傻眼了,裡面的內臟不誇張的說佔了一半的分量,最後片好的肉只剩一點了!一般象拔蚌都是做刺身或者煮粥,我是覺得量太少了,所以決定用點鹹菜……
今天去海鮮市場看見小象拔蚌特價,48元一個,我從來沒有自己做過,所以決定買一個回家試一下!回家清洗的時候傻眼了,裡面的內臟不誇張的說佔了一半的分量,最後片好的肉只剩一點了!一般象拔蚌都是做刺身或者煮粥,我是覺得量太少了,所以決定用點鹹菜春筍炒了!
鹹菜春筍炒象拔蚌片的材料
鹹菜(80g) 春筍(65g) 小象拔蚌(1個)鹹菜春筍炒象拔蚌片的調料
色拉油(適量) 砂糖(少許) 蒜瓣(2個) 料酒(5ml) 鹽(少許) 蔥(少許) 姜(1片) 干辣椒(2個)做鹹菜春筍炒象拔蚌片所需做法
煮鍋、炒鍋
鹹菜春筍炒象拔蚌片的做法步驟
1.買回的小象拔蚌
2.先把外面的殼去除
3.去除內臟,這個也忒大了吧!
4.鍋中煮沸水,放入洗凈的象拔蚌煮10秒
5.把它外層的皮撕掉
6.把象拔蚌片成薄片,這個就是刺身,可以蘸芥末醬油吃了
7.用料酒和鹽腌制一會
8.春筍焯水切薄片
9.切好生薑末、蒜末和干辣椒段
10.起油鍋爆香蒜姜辣椒
11.放入鹹菜翻炒
12.放入春筍片翻炒
13.加點鹽和砂糖調味
14.最後加入象拔蚌片快速翻炒均勻
15.撒上蔥花即可出鍋
小貼士
象拔蚌煮和炒都要快速,千萬別老了
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