團圓菜 下飯剁椒蒸烤鯛魚介紹

剁椒蒸烤鯛魚的製作材料: 原料:鯛魚1條姜3片香蔥1根香菜2根 調料:剁椒2湯匙(30克)鹽1/4茶匙(1克)白鬍椒粉1/4茶匙(1克)蒸魚豉油2湯匙(30ml)白酒2茶匙(10ml) 剁……

團圓菜 下飯剁椒蒸烤鯛魚詳細內容

團圓菜 下飯剁椒蒸烤鯛魚

剁椒蒸烤鯛魚的製作材料

原料:鯛魚1條姜3片香蔥1根香菜2根

調料剁椒2湯匙(30g)鹽1/4茶匙(1g)白鬍椒粉1/4茶匙(1g)蒸魚豉油2湯匙(30ml)白酒2茶匙(10ml)

剁椒蒸烤鯛魚的做法

1) 冷凍鯛魚自然解凍后洗凈,用廚房紙巾擦乾表面,撒鹽,白鬍椒粉,白酒,腌10分鐘。姜切末,香蔥切小圈,香菜切碎備用。

2) 將鯛魚放入耐熱的容器內表面撒上生薑末,剁椒,用錫紙包裹住盤子,放入烤箱中層,180度,烤15分鐘,到魚肉變白就可以了。

3) 把錫紙去掉,倒入蒸魚豉油,將切好的香蔥,香菜碼放在鯛魚表面,燒一勺熱油(20ml)澆在魚上即可。

小貼士

**冷凍的鯛魚可以提前從冷凍室拿出后,放在冷藏室解凍,也可以直接拿出放室溫自然解凍,但不要放在熱水中解凍,那樣會影響魚肉的口感。

**白酒有去腥增香的作用,最好不要換成料酒。

**油一定要燒熱后再淋到魚上,溫熱的油不會澆出香蔥香菜的香氣。

**鯛魚也可以用鱈魚等代替。