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菠菜花生仁兒的主料:菠菜(650g)菠菜花生仁兒的調料:花生仁(60g)生抽(10g)蚝油(10g)醋(10g)蒜(10g)玉米油(30g)做菠菜花生仁兒所需廚具:不粘鍋菠菜花生仁兒的做法圖解……
菠菜花生仁兒的材料
菠菜(650g)菠菜花生仁兒的調料
花生仁(60g) 生抽(10g) 蚝油(10g) 醋(10g) 蒜(10g) 玉米油(30g)做菠菜花生仁兒所需做法
不粘鍋菠菜花生仁兒的做法步驟
1.準備好新儂菠菜、花生仁、大蒜、生抽、醋、蚝油。
2.炒鍋加入30g玉米油然後下入花生仁開火,小火慢慢煸炒。
3.當看到花生皮爆開很多,噼啪聲音逐漸減少就可以盛出來了,放在盤子里利用餘熱就熟了,千萬別等看著顏色好了再盛,那樣餘熱過後就糊了。
4.菠菜洗凈放入開水中焯燙一下撈出來過冷水攥干水分
5.蒜拍一下切碎,菠菜切段。
6.取一個小碗加入蒜末
7.再加入一勺生抽
8.加一勺醋
9.再加一勺蚝油攪拌均勻
10.切好的菠菜段放入盤中
11.將勾兌好的料汁澆上去用筷子攪拌均勻
12.然後加入熟花生仁兒拌勻上桌開吃。
小貼士
1炸花生米要冷鍋冷油操作比較容易,而且要考慮到餘熱。2涼拌菜有了生抽和蚝油鹹味就夠了,不用放鹽了。
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