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芙蓉開邊蝦

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芙蓉開邊蝦介紹

淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經；1.蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還……

芙蓉開邊蝦詳細內容

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淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經；1.蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死；3.蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效

原料

蝦

調料

紅米辣椒

蔥姜蒜

醋

白糖

料酒

蒸魚豉油

油

鹽

步驟