薄荷葉的吃法大全

薄荷葉是植物薄荷的葉，薄荷葉的味道清涼，薄荷味中主要含有薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份，可以很好的健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣，等等，而薄荷葉的吃法也是很多的，可以作為調料用，也可以泡水用等等。

薄荷葉的做法.薄荷葉雞蛋餅

薄荷葉雞蛋餅-食材準備

薄荷葉、麵粉、雞蛋、胡蘿蔔、油、鹽、胡椒粉

薄荷葉雞蛋餅-製作步驟

1.將新鮮的薄荷葉用淡水侵泡乾淨備用。

2.將麵粉用一個容器裝好，將雞蛋打入麵粉中。

3.將薄荷葉與胡蘿蔔切碎。

4.將薄荷葉與胡蘿蔔倒入麵粉中，加入適量的鹽、胡椒粉。

5.再加入適量的清水攪拌成麵糊。

6.平底鍋中加入少許的油燒熱，將麵糊攤成薄餅。

7.中小火煎至兩面金黃餅熟即好。

小貼士

1.薄荷葉用淡鹽水侵泡，可以洗的更乾淨。

2.煎蛋餅時要用中小火，慢慢煎至，一面定型后再翻面，這樣才能煎初完整的蛋餅。

薄荷葉的做法.番茄雞蛋薄荷葉煎餃

番茄雞蛋薄荷葉煎餃-食材準備

麵粉、番茄、雞蛋、薄荷葉、麻油、鹽、五香粉、植物油

番茄雞蛋薄荷葉煎餃-製作步驟

1.將番茄、薄荷葉清洗乾淨之後切成碎末。

2.將雞蛋打散放在鍋里炒成雞蛋碎。

3.將番茄、薄荷末倒入鍋中，接著放入麻油、五香粉、鹽調成餃子餡。

4.將麵粉加入清水合成麵糰，醒3個小時。

5.醒好之後搓成長條，切成一個個小劑子后擀成皮。

6.取一個餃子皮放入餡，包成餃子。

7.平底鍋放入適量的油加熱，將將餃子整齊的放入鍋中，小火開始煎。

8.底面煎黃后翻側面煎，側面煎黃后再翻另一面煎黃，3面煎黃後放小半碗水入鍋，蓋上鍋蓋，燜至水汽干后煎餃即熟。

小貼士

因為茄雞蛋餃子容易出湯，包的時候再餡里放點鹽就可以解決這個。

薄荷葉的做法.薄荷葉魚湯

薄荷葉魚湯-食材準備

魚、薄荷葉、油、鹽、姜

薄荷葉魚湯-製作步驟

1.薄荷葉用淡鹽水侵泡清洗乾淨。

2.將魚骨、魚頭、魚尾在炒鍋中煎香。

3.倒入適量的清水，將生薑片放入其中。

4.蓋鍋蓋好之後大火燒開煮3分鐘之後，轉小火煮10分鐘。

5.最後加入薄荷葉，在調入適量的鹽即可。

薄荷葉的做法.薄荷葉雞蛋湯

薄荷葉雞蛋湯-食材準備

薄荷葉、雞蛋、香油、鹽、雞精

薄荷葉雞蛋湯-製作步驟

1.將薄荷清洗乾淨之後，用淡鹽水侵泡10分鐘

2.雞蛋打入碗中，加入適量的鹽打散。

3.湯鍋加入適量的清水，燒開。

4.燒開之後，將雞蛋液淋入鍋中。

5.燒開之後，將薄荷葉下入鍋中，在調入適量的鹽、雞精、香油就可出鍋啦。