魚頭大全

253

魚頭大全介紹

魚頭可是好東西,一般的魚就長一個頭,它含有豐富的卵磷脂和不飽和脂肪酸,對於大腦發育,大腦保健非常好。不過這魚頭上可吃的地方不是很多,所以要先學習這魚頭的做法大全后,才能將這沒多少肉的魚頭烹調成一道美味。魚頭的做法大全—家常紅燒魚頭食材準備……

魚頭大全詳細內容

魚頭大全

魚頭可是好東西,一般的魚就長一個頭,它含有豐富的卵磷脂和不飽和脂肪酸,對於大腦發育,大腦保健非常好。不過這魚頭上可吃的地方不是很多,所以要先學習這魚頭的做法大全后,才能將這沒多少肉的魚頭烹調成一道美味。

魚頭的做法大全—家常紅燒魚頭

食材準備

魚頭半個,柿子椒,花生油30g,雞精少許,姜蒜適量,料酒,生抽適量,老抽,小蔥,紅椒,白糖。

方法步驟

1.將魚頭清洗乾淨后擦乾水分待用;

2.炒鍋放油燒熱,放入蔥姜蒜,出香後放入魚頭煎至兩面黃;

3.然後加入料酒,生抽和老抽,倒入開水,與魚齊平;

4.蓋鍋大火燒至湯汁收干,然後加白糖,雞精,青紅椒和蔥花即可出鍋。

魚頭的做法大全—魚頭豆腐湯

食材準備

魚頭 1個,豆腐一塊,蔥姜蒜適量,料酒,雞精,鹽適量。

方法步驟

1.將魚頭剖為涼拌,洗凈后加入料酒腌一會;

2.豆腐用水沖洗乾淨后,切成方條待用;

3.鍋中油燒熱,放入少量油,然後將魚頭炸至兩面黃;

4.接著放入蔥姜蒜爆香,然後加入開水淹沒魚頭,煮沸後轉中小火;

5.煮至湯汁奶白后加入豆腐煮幾分鐘,加入鹽,雞精,小蔥即可出鍋。

魚頭的做法大全—雙椒蒸魚頭

食材準備

魚頭1個,泡椒和小米辣適量,蔥姜蒜適量,料酒,鹽,蒸魚豉油,糖少許。

方法步驟

1.將魚頭洗凈后剖開,加入鹽和料酒抹勻腌15分鐘;

2.泡椒和小米辣切碎,姜蒜切末,然後覆蓋在魚頭上;

3.魚頭上加少許糖和蒸魚豉油,放入開水的蒸鍋中,蒸15分鐘;

4.然後關火4分鐘,出鍋后撒上蔥花蒜末,再澆上一勺滾油即可。

魚頭的做法大全—清蒸鴉片魚頭

食材準備

鴉片魚頭,蔥姜適量,蒸魚豉油,料酒,鹽,糖少許。

方法步驟

1.將魚頭去腮洗凈後用料酒,鹽,糖和蔥姜腌20分鐘;

2.鍋中燒水,水開后,將鴉片魚頭放入,大火蒸至魚眼凸出即可;

3.燒熱蒸魚豉油,淋在蒸好的魚頭上,撒上蔥花;

4.然後再燒一勺熱油,淋在魚頭上即可。

相關專題推薦:魚頭豆腐湯

相關專題推薦:剁椒魚頭的做法大全

相關專題推薦:魚頭湯的家常做法

相關專題推薦:魚頭

相關專題推薦:三文魚頭