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重慶烤魚的食材和調料:羅非魚萵筍豆芽蘑菇紅辣椒香菜香蔥生薑蒜生抽老抽檸檬鹽雞精孜然粉辣椒粉豆瓣醬……
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重慶烤魚的食材和調料
羅非魚 萵筍 豆芽 蘑菇 紅辣椒 香菜 香蔥 生薑 蒜 生抽 老抽 檸檬 鹽 雞精 孜然粉 辣椒粉 豆瓣醬
重慶烤魚的的家常做法,最正宗重慶烤魚怎麼做好吃
魚宰殺,去魚鱗、魚鰓以及內臟(這些妖精讓魚販代勞了),反覆清洗乾淨,去除魚肚子里的黑膜,將魚從肚子刨成兩半,背部連接,再在魚兩邊剞上花刀5-6刀
然後放入盆中,加精鹽、檸檬汁、醬油、姜和勻,碼味30分鐘
烤箱200度預熱。將碼味后的魚兩面刷上色拉油,用錫紙包裹住放入烤箱上層烤15分鐘
然後打開錫紙再刷上少許醬油和色拉油
放入烤箱烤10分鐘再撒上孜然粉和辣椒粉烤15分鐘,(烤制的時間要根據自家烤箱的溫度和魚的大小決定,我的烤箱溫度偏低,魚也稍微厚一些,需要的時間稍長。最後根據實際情況,觀察狀態調節)
在烤魚的時候我們來準備菜。將萵筍切條
蘑菇撕條
辣椒歇切條
香菜香蔥切碎
豆芽洗凈控水備用
豆芽在開水裡湯至九分熟,放入大盤子里
然後將烤好的魚放在上面
熱鍋放油,然後放入生薑絲和蒜爆香
放入豆瓣醬炒出紅油,然後放入切好的紅辣椒
再放入蘑菇和萵筍一起炒
加入開水燉3分鐘,加鹽和雞精調味,再澆在烤好的魚上即刻。(天冷的時候可以直接把盤子放在電磁爐上,吃的時候可以加熱。)
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