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食材和調料：綠豆100克，大米150克，百合50克。冰糖適量教您綠豆百合粥的家常做法，如何做綠豆百合粥才好吃1、把綠豆、百合，大米一起放進水裡泡5分鐘，洗乾淨備用。2、放進養生壺裡，沒有養生壺的可以用鍋。這種養生壺煮粥煲湯很方便，商場里有賣……
食材和調料綠豆100g，大米150g，百合50g。冰糖適量
綠豆百合粥的家常做法，如何做綠豆百合粥才好吃
1.把綠豆、百合，大米一起放進水裡泡5分鐘，洗乾淨備用。
2.放進養生壺裡，沒有養生壺的可以用鍋。這種養生壺煮粥煲湯很方便，商場里有賣的，我的這個是買靈芝送的。
3.加入水
4.蓋上蓋子扣好，選擇功能模式。
5.喜歡吃甜的，在水開後放幾粒冰糖。
6.半個小時就煮好了，很濃稠，大米和綠豆煮的很爛。
???綠豆是夏令飲食中的上品，能清熱消暑，利尿解毒。若與百合搭配在一起煮，那就是夏季的絕配。百合有清心潤肺，安神去躁的作用，然而人們夏天最容易煩躁，由於煩躁也會容易失眠。晚飯時，熬上一碗綠豆百合清心粥，不僅可以緩解一天勞累緊張的神經，還可以助你睡個好覺。
???綠豆百合粥，只看這名字就非常的小清新。
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