麻辣豆腐大全

豆腐是我們最常見的豆製品，它主要是用黃豆製作而成的。豆腐是我國素食菜肴的主要原料，在先民記憶中剛開始很難吃，經過不斷的改造，逐漸受到人們的歡迎，被人們譽為「植物肉」。豆腐可以常年生產，不受季節限制，因此在蔬菜生產淡季，可以調劑菜肴品種。豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1.蛋黃素和維生素B6。而且豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。今天，我們就來看看麻辣豆腐的家常做法有哪些吧。

麻辣豆腐家常做法Ⅰ

食物材料

豆腐、五花肉、大蔥、姜、大蒜、豆瓣醬、胡椒粉、十三香、辣椒、花椒、花生油

2.將五花肉洗凈去皮，剁成肉末，加入蔥花、生薑末、十三香、胡椒粉和花生油攪拌均勻，在腌制十五分鐘。

3.將豆腐洗凈，切成小方塊，放入鹽水中焯三分鐘，撈出控干。

4.炒鍋中倒入適量的油，油熱倒入豆瓣醬，肉末、花椒、辣椒、蒜末、生薑絲炒香。

5.再想鍋里倒入適量的清水，用中火燒開，加入焯好的豆腐。

6.再次燒開后，加入水澱粉勾芡,收汁即可出鍋。

2.將炒鍋加入，倒入適量的油，油熱放入肉餡翻炒至變色。

3.加入川味醬，用小火炒香。

4.加入清水，煮開，倒入切成小塊的豆腐再次燒開。

5.轉中小火煮至入味，淋入適量的水澱粉，加糖收汁即可出鍋。

2.將切好的豆腐豐乳加鹽的水中，用大會煮開兩分鐘 ，撈出控干。

3.將炒鍋中倒入適量的油，油熱加入郫縣豆瓣醬炒出紅油。

4.加入辣椒粉、生薑末。翻炒均勻后，再加入適量的水燒開。

5.倒入焯好的豆腐，加入適量醬油和鹽繼續燒煮入味。

6.加入水澱粉收汁，再加入花椒粉調味極了出鍋。起鍋前撒上點蔥花點綴即可。

2.將蔥和蒜洗凈切碎備用。

3.將炒鍋中倒入適量的油沒，油熱倒入準備好的剁椒翻炒至香。

4.當鍋里的剁椒煸炒出紅油的時候，加入蔥蒜繼續煸炒。

5.再加入切好的豆腐塊炒均。

6.加湯，放入適量的醬油和油辣椒炒勻后，再小火燉一會。

7.煮至豆腐綿軟的時候，湯汁收干，加鹽調味，起鍋。

8.起鍋后撒上一點花椒面就可以食用了。

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