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牛尾山藥煲的做法
1.將牛尾沖洗乾淨;順著關節,剁成段
2.用清水沖泡至少1小時,中途記得換2次水;鍋中注入冷水,同時下入牛尾,水開后再煮2分鐘
3.撈出后洗去血水。放入湯鍋中;燒開后,用勺撇去血沫
4.加入生薑片,大火煮開,轉微火煲至2小時;將鐵根山藥去皮,切成塊泡在清水中
5.牛尾湯中加入大棗;加入鐵根山藥塊,繼續煲至1小時;根據自己的口味,加入鹽、胡椒粉調味即可
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