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荔枝蝦球功效:抵抗力,下奶,安神助眠,動脈硬化,助睡眠,強身健體,美容養顏用料食鹽1小勺雞精1小勺姜1塊料酒1小勺澱粉1小勺胡椒粉1小勺植物油適量荔枝蝦球的做法1.準備好食材;荔枝去皮,……
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荔枝蝦球的做法
1.準備好食材;荔枝去皮,去核
2.大蝦去頭、去皮 、去尾成蝦仁;在蝦背切一刀,去除蝦線,沖洗乾淨
3.蝦仁中加入鹽、料酒、胡椒粉、澱粉腌制10分鐘;鍋中注入油,爆香生薑絲
4.下入腌制好的蝦仁,煸炒均勻
5.倒入荔枝快速翻炒均勻,加入雞精調味即可
荔枝所含豐富的糖份具有補充能量,神疲等癥狀;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質;荔枝有消腫解毒、止痛的作用; 荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑。
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