618
這幾天連續高溫,有點中暑上火的感覺,嗓子疼的不要不要的,用我們的原汁機榨杯苦瓜汁喝,怕苦的可以放冰糖或蜂蜜,去火減肥!主料&nbs……
喜歡這些美食嗎?
這幾天連續高溫,有點中暑上火的感覺,嗓子疼的不要不要的,用我們的原汁機榨杯苦瓜汁喝,怕苦的可以放冰糖或蜂蜜,去火減肥!
主料
苦瓜200g
降脂瘦身苦瓜汁的做法
1.苦瓜去瓤,切塊。
2.加涼水放入ErgoChef原汁機。
3.轉動15秒
4.怕苦的可以放冰糖或蜂蜜!
5. 祛暑降脂的苦瓜汁!
烹飪技巧
一台My juicer2即可輕鬆完成!美食傑商城裡有售哦,搜索ErgoChef即可!
自從進了夏天就一直上火,臉上總是時不時的冒個痘,苦瓜就是我的常備菜肴,不但下火,還可以瘦身...
喜歡瑤柱那股濃濃的海味道,加了瑤柱的苦瓜炒蛋,十分和諧,我家的保留菜。海鮮味苦瓜炒蛋用料工...
夏日快手菜苦瓜炒蛋用料工具主料:苦瓜(1個)雞……...
1、荔枝荔枝的營養成分豐富,含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等都很豐富。有生津益血、溫中理氣、降逆...
朋友們問我紫薯該怎麼做,其實紫薯煮了就直接食用是很難下咽的,比較干,如果做成紫薯奶昔就可以...
苦瓜雞蛋是很普通、很常見的菜,大家可能都吃過,把苦瓜、雞蛋放到一起一炒或是用油攤,但是今...
在這大多數人以廋為美的時代里,胖子始終是會被呵(da)護(ji)的,至於胖子們想要活到再次...
苦瓜的菜肴中,用苦瓜和雞蛋搭配的比較多,其中「苦瓜煎蛋」就是比較經典的菜肴。這款「苦瓜蛋餅...
如果你心情不好,那就來做下美式果繽紛吧,最簡單食物、最簡單的做法,而且可以讓你心情很快好起...
用料苦瓜1根雞蛋2個油適量鹽適量胡椒粉適量麵粉適量玉米粉適量玉米適量苦瓜玉米煎蛋餅的做法步...
黃金十日瘦身餐的介紹: 黃金十日餐單第1-3日:以補身食療為主。早餐進食蔬果配一杯黑糖薑...
獻給正在減肥中的人主料玉米粉60克水95毫升全……...
這幾天連續高溫,有點中暑上火的感覺,嗓子疼的不要不要的,用我們的原汁機榨杯苦瓜汁喝,怕苦的...
用料鮑魚1斤排骨1根苦瓜1根姜適量鹽適量苦瓜排骨燉鮑魚的做法步驟1.將鮑魚用刷子刷乾淨殼。...
楊梅,除了傳統的蘸醬油吃法之外,還有許多千奇百怪的吃法,當前正是潮汕的楊梅季,買了幾斤楊梅...
最近有點小忙,所有的事都聚集在一起,閨蜜住院了,重點是在於她的身體一直不好,而老公又不在本...
跳街舞可以減肥嗎跳街舞可以減肥嗎?街舞減肥的注意事項有哪些?跳街舞成為了年輕人的時尚,哪街...
苦瓜是營養價值很高的蔬菜,但是身邊不乏同事,朋友包括媽媽都不喜歡苦瓜的苦,苦瓜雞蛋餅,幾乎...
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。近...
用料苦瓜1根肉300g香油適量鹽適量黃酒適量醋適量冰糖適量生粉適量蒜適量苦瓜餃子的做法步驟...
這幾天連續高溫,有點中暑上火的感覺,嗓子疼的不要不要的,用我們的原汁機榨杯苦瓜汁喝,怕苦的...
肉絲地皮菜的主料:地皮菜(200克)肉絲(50克)蒜頭(2個)筍乾(10克)料酒(2ml)...
韭菜炒豆皮的主料:韭菜(一把)豆腐皮(一塊)韭菜炒豆皮的調料:玉米油(適量)鹽(少許)蚝油...
雞蛋炒韭菜的主料:韭菜(適量)雞蛋(三個)紅椒(半個)姜(一片)雞蛋炒韭菜的調料:食用油(...
香辣雞爪的主料:雞爪子(500克)香辣雞爪的調料:干辣椒(2個)尖椒(2個)蒜瓣(5個)花...
紅棗雪梨湯的主料:雪梨(1個)紅棗(6個)枸杞(少許)紅棗雪梨湯的調料:冰糖(少許)做紅棗...
青椒洋蔥魷魚須的主料:魷魚須(500g)洋蔥(一個)青椒洋蔥魷魚須的調料:油(30ml)鹽...
尖椒肉末炒粉絲的主料:肉末(90克)尖椒(70克)粉絲(50克)尖椒肉末炒粉絲的調料:料酒...
素炒茄子的主料:細長茄子(3個)素炒茄子的調料:蒜瓣(2個)小蔥(1棵)鹽(適量)生抽(適...