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據說春吃菠蘿止渴開胃。菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效,常服新鮮菠蘿汁對高血壓症有益,也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等症。來一杯鮮榨的菠蘿汁,既好吃、營養又保健&n……
喜歡這些美食嗎?
據說春吃菠蘿止渴開胃。菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效,常服新鮮菠蘿汁對高血壓症有益,也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等症。來一杯鮮榨的菠蘿汁,既好吃、營養又保健
主料
菠蘿1隻
輔料
鹽適量 純凈水少許
鮮榨菠蘿汁的做法
1.準備好去皮的菠蘿。
2.洗凈,切塊,放在鹽水中浸泡20分鐘,撈出瀝干水份
3.放入豆漿機中。
4.倒入適量的純凈水。
5.蓋上蓋,通電,選擇蔬果功能, 開始工作,數分鐘后
6.開蓋,鮮菠蘿汁就榨好了
7.倒入杯里就可以開吃啦
烹飪技巧
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