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懷孕的時候多喝些富含維生素和礦物質多的果汁是不錯的選擇,蔓越莓果子營養豐富,口味酸甜,非常適合懷孕期間來飲用主料&nb……
喜歡這些美食嗎?
懷孕的時候多喝些富含維生素和礦物質多的果汁是不錯的選擇,蔓越莓果子營養豐富,口味酸甜,非常適合懷孕期間來飲用
主料
蔓越莓300g
輔料
蜂蜜適量
蔓越莓果汁#孕婦菜譜#的做法
1.冷凍的蔓越莓鮮果,解凍需要的量,洗凈控水
2.用原汁機來榨汁,慢速擠壓的方式不會破壞果子的營養素,口感也好,汁渣分離,渣滓可以加入等量的糖熬煮成果醬哦
3.這是榨出的渣
4.榨好的果汁加入蜂蜜飲用,酸甜可口啊
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