蒜蓉粉絲拌秋葵

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蒜蓉粉絲拌秋葵介紹

蒜蓉粉絲拌秋葵的主料:秋葵(8根)粉絲(一小把)蒜(適量)做蒜蓉粉絲拌秋葵所需廚具:炒鍋蒜蓉粉絲拌秋葵的做法圖解步驟1.秋葵洗凈,去蒂。2.粉絲放鍋里煮幾分鐘,放適量鹽。3.撈出粉絲,放盆……

蒜蓉粉絲拌秋葵詳細內容

蒜蓉粉絲拌秋葵

蒜蓉粉絲拌秋葵的材料

秋葵 (8根) 粉絲 (一小把) 蒜 (適量)

做蒜蓉粉絲拌秋葵所需做法

炒鍋

蒜蓉粉絲拌秋葵的做法步驟

1.秋葵洗凈,去蒂。

2.粉絲放鍋里煮幾分鐘,放適量鹽。

3.撈出粉絲,放盆中。

4.鍋中水燒開,滴入少量鹽和幾滴油,放入秋葵煮3分鐘。

5.撈出秋葵放在盆中。

6.蒜切末。

7.適量生抽、料酒、蚝油、清水攪勻成調味汁。

8.熱鍋冷油,下入蒜末煸炒出香味。

9.倒入調味汁,燒開。

10.將燒好的調味汁淋在粉絲和秋葵上。