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產後貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。所以產婦要早發現、早防治,及時加以調補,以下有幾種中成藥結合葯膳的食譜介紹給新媽媽們。1、歸芪燉雞……
產後貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。所以產婦要早發現、早防治,及時加以調補,以下有幾種中成藥結合葯膳的食譜介紹給新媽媽們。
1.歸芪燉雞
母雞一隻(宰殺去內臟),當歸30g,黃芪lOO克(納入雞腹內),加水適量,燉爛,油鹽調味,飲湯食肉,適合調補產後出血。
2.當歸生薑羊肉湯
當歸20g,生薑15g,羊肉250g,大棗10枚,加水適量燉熟,油鹽調味,飲湯食肉。
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