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【營養小貼士】栗子：性味甘溫，有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血和消腫等功效，適用於腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂、小便多和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉及外傷骨折、淤血腫痛、皮膚生瘡和筋骨痛等症。【檸檬小貼士】栗子性溫，滯氣難消化，所以一次……
【營養小貼士】
栗子：性味甘溫，有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血和消腫等功效，適用於腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂、小便多和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉及外傷骨折、淤血腫痛、皮膚生瘡和筋骨痛等症。
【檸檬小貼士】
栗子性溫，滯氣難消化，所以一次不宜吃太多，凡有脾虛消化不良、溫熱甚者均不宜食用。
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