286
騎行是一種健康自然的運動旅遊方式,能充分享受旅行過程之美的運動。一輛自行車配上一個背包,穿上騎行服,戴上騎行頭盔、眼鏡和手套,即可出行,簡單又環保。駛過顛簸的路途,超越黑暗的隧道,在不斷而來的困難當中體驗挑戰……
喜歡這些美食嗎?
騎行是一種健康自然的運動旅遊方式,能充分享受旅行過程之美的運動。一輛自行車配上一個背包,穿上騎行服,戴上騎行頭盔、眼鏡和手套,即可出行,簡單又環保。駛過顛簸的路途 ,超越黑暗的隧道,在不斷而來的困難當中體驗挑戰,在遙遠的他鄉體驗風情,在旅途的終點體驗成功。一種健康自然的運動旅遊方式,能充分享受旅行過程之美。一輛單車一套騎行裝備即可出行,簡單又環保。駛過顛簸的路途,超越黑暗的隧道,在不斷而來的困難當中體驗挑戰,在遙遠的他鄉體驗風情,在旅途的終點體驗成功。
裝備,頭盔就是戴在頭上那頂大蘑菇,由於其能對脆弱的頭部提供保護,所以是騎行者必備的裝備。騎行眼鏡除了具備一般運動眼鏡共有的作用外,其阻擋紫外線照射的作用值得特殊關注。騎行眼鏡也很講究佩戴的舒適性,這與它的質地和大小有關。同時,對鏡片的選擇也有講究,不同顏色和質地的鏡片透光度和防紫外線效果是不同的。
山西刀削麵,顧名思義是一道來自於山西的非常具有代表性的美食小吃,是山西一帶常見的大眾食物,...
射箭,即箭術(Archery),助弓的彈力將箭射出,在一定的距離內比賽準確性的體育運動項目...
蛙跳是發展大腿肌肉和髖關節力量的練習。練習一組15-20次,每次練習15-20組,每組間歇...
蝶泳是游泳項目之一,蝶泳技術是在蛙泳技術動作基礎上演變而來的。當蛙泳技術發展到第二階段時,...
騎行是一種健康自然的運動旅遊方式,能充分享受旅行過程之美的運動。一輛自行車配上一個背包,穿...
野營是一種休閑活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外紮營,度過一個或者多個夜晚。野營通常...
輪滑鞋分為雙排輪滑(QUADRollerSkating)和單排輪滑(InlineRolle...
棒球運動是一種以棒子打球為主要特點,集體性、對抗性很強的球類運動項目。它在國際上開展較為廣...
潛泳是身體在水下,不做呼吸游進的泳姿。潛泳有潛深和潛遠。潛泳的姿勢有很多,但大多隻採用蛙式...
跳遠是最古老的競技項目之一,在古希臘奧林匹克的「五項運動」中就有跳遠。田徑運動跳躍項目。又...
跳高是田徑運動的田賽項目。是一種由有節奏的助跑、單腳起跳、越過橫杆落地等動作組成,以越過橫...
蛙泳(breaststroke)是一種模仿青蛙游泳動作的一種游泳姿勢,也是一種最古老的泳姿...
撞球是一項在國際上廣泛流行的高雅室內體育運動,是一種用球杆在台上擊球、依靠計算得分確定比賽...
騎行是一種健康自然的運動旅遊方式,能充分享受旅行過程之美的運動。一輛自行車配上一個背包,穿...
車手在騎車過程中如果摔倒,不僅會弄痛自己,還回感到十分尷尬。如果小心謹慎,並牢記一些簡單的...
其實黃秋葵營養價值很高,堪比人蔘,日本和韓國即稱之為綠色人蔘,卻比人蔘更適合日常食補。它富...
媽媽再一次念叨起多年以前,她在萊陽閱卷時吃到的那道土豆雞蛋絲涼拌。那時候,媽媽多年輕;我們...
第一「黑馬」芥蘭。1杯(8盎司,約合237毫升)生芥蘭中含鈣101毫克,熱量卻只有30千卡...
1、烹調時加入山楂。山楂的加入不僅容易讓肉熟,更能化解肉毒去油膩。2、烹調時盡量少油,少油...
食療養生配圖食物抗歲月侵襲的魔力,要遠比那些瓶瓶罐罐里價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、...
什麼叫鍋要足夠熱呢,厚底鍋可以參照下圖的檢查方法:滴幾滴水在燒熱的鍋里,水珠快速滾動卻不會...
提到「消暑散熱」,多數人首先想到的是綠豆湯、冰西瓜。其實盛夏適當吃點辣也有助散熱,早在唐朝...