吃玉米須的好處是什麼

  下面幾個方法就是玉米須的喝法，但是肯定會有人問到玉米須還可以要嗎?但是小編要告訴大家，玉米須不僅僅是可以喝的，他還可以治療疾病，要是想知道為什麼。下面就聽小編給你講講吧!你們一定要記住哦!

第一就是玉米須茶

玉米須茶的製作方法非常的簡單，首先需要將材料洗乾淨，然後用開水沖泡之後服用。除此之外，也可以將玉米須放入鍋中加入清水進行熬煮，煮熟之後服用湯水。除此之外也可以將陰乾之後的玉米須和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常的不錯。

　　第二就是苡仁玉米須粥

在製作苡仁玉米須粥的時候需要一些材料，這些材料分別是玉米須、薏苡仁、大米、白茅根，這些材料有的人見過但是有的人未必就見過了，要是想知道是些什麼就問問老年人吧，老年人一定會知道哦!

把玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最後留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁，最後熬煮成粥之後服用。

這個粥是比較適合老年人食用的，要是年輕人、小孩喝的話也是可以的，比較適合老年人食用，只不過是小編給大家的一個提議，這個粥是具有利尿消腫的功效，同時也可以起到清熱除濕的作用。除了有以上作用以為還有，濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥，能夠有效的促進身體恢復健康。

　　第三就是玉米須白茅根湯

在製作玉米白茅根湯的時候是需要三種食材的，這些材料分別是玉米須、白茅根、紅棗，這些食材想必大家應該都是知道的，但是白茅根不是很好找的，但是在河邊附近應該是可以找到的，大家找找試吧!

首先把三種中藥材放入清水中浸泡一個小時，之後在用小火煮四十分鐘。到了最後只留下藥液以及紅棗服用。就這樣玉米白茅根湯就製作好了，這個湯還是比較製作的，大家記住了吧!

這個湯是比較適合一些患有膽石症的中老年人服用，特別是肝膽濕熱型的膽石症，長期服用身體能夠越來越健康。大家要記住哦!

第四就是蘆根玉米須茶

製作這個茶還是比較簡單的也是需要三種食物的分別是石斛、玉米須、蘆根，這三種食材只有石斛不是很好找的吧，但是對聰明的  你們還是可以找到的，不是嗎?

找到三種食物之後把三種原料一起放入茶杯中，然後沖入開水，十分鐘之後揭蓋服用，每天服用一次就可以了。

這道石斛玉米須茶的主要作用就是養陰清熱利尿，適合一些尿少並且口乾舌燥的患者，同時雙目塌陷以及皮膚乾燥的患者也可以服用，這對身體好處多多。

　　第五就是玉米須煲烏龜

這次製作的食材只需要玉米須可烏龜就好了，還是比較好買的。

首先需要將烏龜宰殺乾淨，留下烏龜肉和烏龜殼，將這兩種材料和玉米須一起放入鍋中煲煮一個小時，最後加入調味料服用。建議每周服用一兩次，然後堅持一個月就可以了。

這道得主要作用就是養陰補血，能夠有效調節體內的血糖新陳代謝，具有降血糖以及降血脂的作用，適合一些睡眠不好的中老年患者服用。

　　第六就是玉米須紅糖茶

將乾淨的玉米須和紅糖水攪拌在一起，然後小火熬煮十分鐘，並且不斷的攪拌均勻，放涼之後就可以服用了，你也可以根據自己的喜好加入冰塊。

如果是咳嗽、產後腹痛以及牙齦出血的患者都是可以服用這道食譜的，能夠有效的促進身體健康。