登山簡介分析

在飽覽山河的壯美之外，無論登什麼樣的山，總是一種挑戰，這也正是攀登的特殊魅力。在登山探險活動中，登山愛好者面對的是強風低溫、高山缺氧、陡峭地形以及隨之而來的各種困難和山間危險。通過一定器械和裝備的輔助下，克服各種惡劣自然條件，登上高峰絕頂為目標而進行的一種運動。

從醫學角度來說，經常出外進行登山野營活動對人體有很大的好處，包括視力的改善、四肢協調能力、消除脂肪、心肺功能的提高、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。登山時要思想集中，不能光顧著看景不顧腳下。尤其是老年人和體弱的人更要注意這一點，走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。

登山是一項需要勇氣、體力、技巧以及智慧和一定經濟基礎的運動。但這些條件並非憑空而來，是需要一個不斷積累的過程的。最重要的是，對於普通愛好者來說，登山的真正意義並非在沖頂是否成功、或者攀登過海拔多少米，而是在於體驗登山過程中那種特有的挑戰自己的極限、融入自然的快樂，你也就能明白登山實際上是一項人人可以參與的活動。