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燉花生雞 簡介: 燉雞胸肉有著純厚的味道再伴上一點點辣醬。配米飯食用。 材料: 去皮無骨雞胸肉6塊-切成長條,大的紅椒1……
燉雞胸肉有著純厚的味道再伴上一點點辣醬。配米飯食用。
材料: 去皮無骨雞胸肉6塊-切成長條,大的紅椒1個,去籽,切成條,大洋蔥1個,隨意切塊,雞湯100毫升,醬油4湯匙,孜然1湯匙,蒜頭3個,搗碎,碎干辣椒半茶匙,現磨黑胡椒和鹽少許,玉米粉2湯匙,順滑花生醬175g,醬油1湯匙,青檸汁4湯匙,蔥3根,切碎,新鮮胡荽1把,切碎,烤花生仁75g,切碎
1.將雞胸肉,紅椒和洋蔥放到一個燉鍋里。倒上雞湯、4湯匙醬油,再加入孜然、蒜末、辣椒干、鹽和胡椒一起攪拌。上蓋,用低火燉4個半或5個小時。
2.將225毫升汁液從燉鍋中取出,把它和玉米粉、花生醬、剩餘的醬油和青擰汁混合在一起。這個汁應該比較稠。然後將這個拌好的汁倒回燉鍋。上蓋。
3.用高火燉30分鐘。用蔥,胡荽和花生稍加點綴即可。
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