玉米筍炒芥藍菜

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玉米筍炒芥藍菜介紹

菜系及功效:私家菜口味:清香味工藝:清炒玉米筍炒芥藍菜的製作材料:主料:芥藍250克,玉米筍(罐裝)100克輔料:大蒜(白皮)10克調料:鹽3克,江米酒10克,植物油20克教您玉米筍炒芥藍……

玉米筍炒芥藍菜詳細內容

玉米筍炒芥藍菜

菜系及功效:私家菜

口味:清香味工藝:清炒

玉米筍炒芥藍菜的製作材料

材料芥藍250g,玉米筍(罐裝)100g

輔料:大蒜(白皮)10g

調料鹽3g,江米酒10g,植物油20g

玉米筍炒芥藍菜怎麼做,如何做玉米筍炒芥藍菜才好吃

1. 芥藍菜洗凈,切段;

2. 大蒜去皮切末;

3. 玉米筍洗凈,切成斜段,並放入開水中氽燙一下撈出,瀝干水分;

4. 鍋中倒入20g油燒熱,爆香蒜末,再放入芥藍菜及玉米筍炒熟;

5. 最後,加調味料(鹽、米酒)調勻就可以了。