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菜系及功效:私家菜口味:魚香味工藝:生炒魚香油菜心的製作材料:主料:油菜500克調料:植物油35克,豆瓣醬15克,白砂糖25克,醋10克,醬油10克,味精3克,鹽5克,澱粉(豌豆)10克,大蔥5克,姜5克,豆瓣醬5克 ……
菜系及功效:私家菜
口味:魚香味工藝:生炒
魚香油菜心的製作材料
材料油菜500g
調料植物油35g,豆瓣醬15g,白砂糖25g,醋10g,醬油10g,味精3g,鹽5g,澱粉(豌豆)10g,大蔥5g,姜5g,豆瓣醬5g
魚香油菜心的特色:
菜色油綠,菜質脆嫩,酸甜微辣。
魚香油菜心怎麼做,如何做魚香油菜心才好吃
1. 將油菜洗凈、切成3厘米長的段;
2. 蔥、姜、蒜切成末,豆瓣醬剁細;
3. 用白糖、米醋、醬油、味精、鹽、澱粉對汁待用;
4. 鍋中放植物油20g燒熱,油菜下鍋,稍炒,倒在盤中;
5. 鍋中放15g植物油,把豆瓣醬和蔥、姜、蒜一同下鍋,煸炒;
6. 待出香味,烹入對好的炒熟;
7. 再將油菜下鍋炒勻即成。
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