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菜系及功效:私家菜口味:原本味工藝:滑炒三色鮮果合桃雞的製作材料:主料:雞500克,核桃60克輔料:獼猴桃50克,菠蘿50克,草莓20克,雞蛋清15克調料:大蒜(白皮)5克,姜10克,鹽3克,胡椒粉1克,香油5克,……
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菜系及功效:私家菜
口味:原本味工藝:滑炒
三色鮮果合桃雞的製作材料
材料雞500g,核桃60g
輔料:獼猴桃50g,菠蘿50g,草莓20g,雞蛋清15g
調料大蒜(白皮)5g,姜10g,鹽3g,胡椒粉1g,香油5g,澱粉(豌豆)5g,植物油40g,料酒5g
三色鮮果合桃雞怎麼做,如何做三色鮮果合桃雞才好吃
1.奇異果去皮;菠蘿、士多啤梨全部切粗粒。
2.合桃用滾水飛過,再過冷河,盛干,以六成熱的油炸至微黃色,盛起。
3.雞起肉,切粗粒,加腌料(生薑片5g、鹽3g、胡椒粉1g、香油5g、雞蛋清15g、料酒5g)腌15分鐘,飛水或泡嫩油,盛起待用。
4.下油,爆蒜茸、生薑片,雞回鍋,加入三色鮮果粒炒勻,用少許生粉水埋芡,加入合桃炒勻,即可上碟。
三色鮮果合桃雞的製作要訣:
1.因有過油炸制過程,需準備植物油約300g。
2.核桃又稱合桃;獼猴桃又稱奇異果;草莓又稱士多啤梨。
小帖士-食物相剋:
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
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