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豆花蛋白質含量豐富,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高,有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病!豆花湯的主料:豆花(500g)海苔(適量)小海米(適量)豆花湯的調料:生抽(適……
喜歡這些美食嗎?
豆花蛋白質含量豐富,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高,有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病!
豆花湯的材料
豆花(500g) 海苔(適量) 小海米(適量)豆花湯的調料
生抽(適量) 鹽(適量) 香菜(適量)做豆花湯所需做法
煮鍋
豆花湯的做法步驟
1.豆花放進鍋中
2.加入海苔燒開
3.加入小海米
4.加入鹽,生抽,繼續燒開
5.加入香菜出鍋
6.成品圖
7.成品圖
小貼士
豆花本身就是熟的,只要配料熟了燒開就可以吃了。
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