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紅棗蓮子黑米粥的主料:黑米(40g)泰國糯米(40g)蓮子(30g)紅棗(若干)做紅棗蓮子黑米粥所需廚具:電壓力鍋紅棗蓮子黑米粥的做法圖解步驟1.準備好材料。2.黑米比較難煮,需提前浸……
紅棗蓮子黑米粥的材料
黑米 (40g) 泰國糯米 (40g) 蓮子 (30g) 紅棗 (若干)做紅棗蓮子黑米粥所需做法
電壓力鍋
紅棗蓮子黑米粥的做法步驟
1.準備好材料。
2.黑米比較難煮,需提前浸泡。蓮子也提前浸泡。
3.將紅棗和泰國糯米洗凈,和泡過的蓮子和黑米一起放入電壓力鍋中,倒入食材3倍的水。預約好時間。
4.早上起床后粥已煮好,將蓋子打開,放入冰糖,然後蓋上蓋子再燜一會兒。待冰糖融化即可。
小貼士
黑米本身黏性不大,所以配一些糯米,口感會比較好。
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