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做菜網導讀:天氣冷了,吃驢肉的人也多起來。這時你可要事先了解驢肉不能和什麼一起吃。驢肉不能和豬肉、金針菇一起吃,你要小心了。具體驢肉不能和什麼一起吃,小編為您介紹。驢肉不能和什麼一起……
做菜網導讀:天氣冷了,吃驢肉的人也多起來。這時你可要事先了解驢肉不能和什麼一起吃。驢肉不能和豬肉、金針菇一起吃,你要小心了。具體驢肉不能和什麼一起吃,小編為您介紹。
驢肉不能和什麼一起吃?
俗話說:「天上的龍肉,地上的驢肉。」驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢肉營養價值高,但食用有禁忌,那麼驢肉不能和什麼一起吃呢?
1.金針菇
驢肉不能和金針菇一起吃。中醫認為,驢肉味甘,性涼,含有動物膠等營養成分,而金針菇富含賴氨酸和鋅。即使這樣,驢肉的營養非常豐富,金針菇含有多種生物活性物質,但兩者同時食用能引發心痛,嚴重的話甚至能造成死亡。
2.平菇、草菇
同理,平菇、草菇等菌類最好也不要和驢肉一起食用,否則容易引發心絞痛。
3.豬肉
驢肉不能和豬肉一起吃。驢肉和豬肉同食的話,很容易導致腹瀉。
4.章魚
驢肉不能和章魚一起吃。驢肉和章魚同食是很容易會引發心腦血管疾病的,應忌同食。
5.黃花菜
驢肉不能和黃花菜一起吃。驢肉和黃花菜一起吃也是很容易導致心痛的,應該忌同食。
驢肉不能和什麼一起吃?另外,驢肉最好也不要和狗肉、栗子、姜、槐花等一起吃。狗肉、栗子、姜、槐花等這些食物與驢肉一起吃的話,很容易會因和驢肉產生不同的化學反應而有毒素生成,嚴重影響到身體的健康安全。
驢肉的吃法
1.驢肉山藥湯
驢肉150g,大棗10枚,山藥30g,調味品適量。將驢肉洗凈,切塊,山藥洗凈,切片,大棗去核,同入鍋中,加清水適量,煮至驢肉熟后,調味服食,每日1劑。可健脾益氣,適用於脾胃氣虛所致的食少乏力、形體消瘦等。
2.驢肉豆豉湯
驢肉500g,豆豉30g,調味品適量。將驢肉洗凈,切塊,與豆豉同煮,待驢肉熟后,調味,空腹服食,每日1劑。可疏散風邪、養心安神,適用於風狂、憂愁不樂等。
3.驢肉粥
驢肉、大米各50g,調味品少許。將驢肉洗凈,切細,放入碗中,用澱粉、醬油、料酒、花椒粉等勾芡備用。先取大米淘凈,加清水適量煮粥,待沸后調入驢肉等,煮至粥熟,加食鹽、味精等調味,再煮一二沸即成,每日1劑,3~5日為1療程。可養血益氣。適用於小兒營養不良、氣血虧虛所致的頭目昏花、面色蒼白、心悸失眠、消瘦乏力、納差食少等。
4.山藥香菇炒驢肉
山藥、香菇各50g,熟驢肉150g,調味品適量。將山藥(去皮)、香菇洗凈、切絲。驢肉切片,用澱粉、醬油、料酒拌勻。鍋中放植物油適量,燒至七八成熱時,用蔥、姜爆香,下驢肉炒至變色,下山藥、香菇絲及椒粉、青椒適量,炒至熟后,淋上麻油,加食鹽、味精調味服食,每日1劑,連用3~5周。可益氣和血、降脂祛膩,適用於小兒腎病綜合征血脂升高、肢體重困、食欲不振、納差食少、小便短少、大便溏薄等。
下面小編繼續為您介紹驢肉的吃法及挑選驢肉的技巧,你不能錯過哦。
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