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原料:萵筍1根,香菜100克,植物油和醬油各25克,香油5克。香菜筍湯的做法1.將萵筍去葉去皮后洗凈,切成薄片;香菜洗凈后切成末。2.鍋置火上,放油燒熱,投入萵筍片和香菜末煸炒一下,加入適量的清水和醬油等燒沸,盛入湯碗……
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原料:萵筍1根,香菜100g,植物油和醬油各25g,香油5g。
香菜筍湯的做法
1.將萵筍去葉去皮后洗凈,切成薄片;香菜洗凈后切成末。
2.鍋置火上,放油燒熱,投入萵筍片和香菜末煸炒一下,加入適量的清水和醬油等燒沸,盛入湯碗內淋入香油即成。
香菜筍湯的特點:色澤碧綠,湯清味香,潤膚明目,利於減肥。
萵筍——消食促消化
萵筍又名萵菜、萵苣,菊科草本植物萵苣的莖。萵筍有葉萵筍、白萵筍、尖葉萵筍、紫葉萵筍四種。我國大部分地區都有種植。
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