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原料:豬肉50克,豆腐300克,潮州酸菜100克,紅辣椒2個,薑絲,蔥花,胡椒粉,花椒油,精鹽,味精,料酒,花生油和鮮湯各適量。潮州菜湯的做法:1.將豆腐、酸菜和豬肉均切成薄片,豆腐投入沸水鍋內焯去豆腥味撈出。2.鍋置……
原料:豬肉50g,豆腐300g,潮州酸菜100g,紅辣椒2個,生薑絲,蔥花,胡椒粉,花椒油,精鹽,味精,料酒,花生油和鮮湯各適量。
潮州菜湯的做法:
1.將豆腐、酸菜和豬肉均切成薄片,豆腐投入沸水鍋內焯去豆腥味撈出。
2.鍋置火上,放入少許花生油和花椒油燒熱,下入紅辣椒、蔥、姜、酸菜和肉片煸炒幾下,加入料酒、精鹽、味精、鮮湯和豆腐燒沸,撒入胡椒粉調味,煮約8分鐘至熟透入味即成。
特點:口味咸酸。鮮美可口,溫中開胃。
豆腐雖好。過量亦糟
豆腐可以說是人們最常吃的一種食物,之所以受到廣泛的喜愛,一是價格低、二是口感好、三是營養豐富,通常我們所吃的豆腐,多是由黃豆加工而成,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固等工序最終成型。豆腐中的蛋白質。
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