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食材介紹小米(60g),水(400ml),鹽(適量),黑胡椒粉(適量)小米海參滋陰粥的做法步驟1.小米洗一下，撇去浮末，不要用手搓，瀝水備用。2.把水倒入砂鍋中煮，此時切海參片狀，待水沸騰后倒入小米，水再沸，關小火慢熬，要不時的攪拌防……
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食材
小米(60g),水(400ml),鹽(適量),黑胡椒粉(適量)
小米海參滋陰粥的做法步驟
1. 小米洗一下，撇去浮末，不要用手搓，瀝水備用。
2. 把水倒入砂鍋中煮，此時切海參片狀，待水沸騰后倒入小米，水再沸，關小火慢熬，要不時的攪拌防粘鍋。
3. 15分鐘左右，舀一勺小米粥嘗嘗是否熟了，熟透加入海參、黑胡椒粉、鹽，再攪拌2-3分鐘即可。
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