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家常菜蒸胡蘿蔔絲的主料:胡蘿蔔(400)麵粉(100)蒸胡蘿蔔絲的調料:玉米油或葵花籽油(適量)香油(即芝麻油)(適量)鹽(適量)大蒜(兩瓣)白醋(適量)做蒸胡蘿蔔絲所需廚具:蒸鍋……
家常菜
蒸胡蘿蔔絲的材料
胡蘿蔔(400) 麵粉(100)蒸胡蘿蔔絲的調料
玉米油或葵花籽油(適量) 香油(即芝麻油)(適量) 鹽(適量) 大蒜(兩瓣) 白醋(適量)做蒸胡蘿蔔絲所需做法
蒸鍋
蒸胡蘿蔔絲的做法步驟
1.胡蘿蔔切絲,加入一勺鹽。注意鹽不能太多,不然會很咸,太少了則不能很好地殺出水份。
2.拌勻后靜置半小時,待胡蘿蔔絲變軟,出水。
3.將胡蘿蔔絲中的水盡量攥出去。
4.攥凈水份的胡蘿蔔絲加入葵花籽油或玉米油(稻米油亦可)等無異味的植物油。圖為攥干水分的胡蘿蔔絲,十分乾燥鬆散。
5.拌過油的胡蘿蔔絲中加入乾麵粉,拌勻。注意麵粉要放足,麵粉太少會導致蒸出來的胡蘿蔔絲粘連不夠散。
6.蒸鍋中墊好籠布,胡蘿蔔絲上籠蒸五分鐘。
7.拎起籠布四角,將蒸熟的胡蘿蔔絲倒入一個大碗里,加入蒜末,白醋,香油,攪拌均勻,裝盤即可。
小貼士
1.剛蒸好的胡蘿蔔絲會很粘,不要擔心,倒到大碗里,用筷子抖開,涼了以後就會散開了。2.用白醋顏色比較好看,黑醋影響美觀。3.注意醋要加一點拌一下,不要一下子倒進去,因為麵粉吸水,會導致拌不勻。4.攥過水的胡蘿蔔絲一定要加植物油,不然裹不夠麵粉,蒸出來的胡蘿蔔絲還是會粘在一起。
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