橘子檸檬汁

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橘子檸檬汁介紹

橘子檸檬汁的做法橘子檸檬汁做法雖簡單,但其功效卻不容忽視,橘子檸檬汁令人心神清爽,唇齒留香,是不可多得的飲品。營養價值:蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、葡萄糖、果糖、蘋果酸、檸檬酸食療功效:……

橘子檸檬汁詳細內容

橘子檸檬汁

橘子檸檬汁的做法

橘子檸檬汁做法雖簡單,但其功效卻不容忽視,橘子檸檬汁令人心神清爽,唇齒留香,是不可多得的飲品。

營養價值:

蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、維生素B1.維生素B2.維生素C、葡萄糖、果糖、蘋果酸、檸檬酸

食療功效:

止咳化痰、降脂消食

適宜人群:

適宜脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽、高血脂等患者食用

橘子檸檬汁所需材料

主要食材:金橘 ( 100g )輔助佐料、檸檬 ( 半個 )蜂蜜 ( 少許 )

橘子檸檬汁的做法

1.將金橘去皮,對半掰開;檸檬洗凈,切片。

2.將金橘放入果汁機內榨汁倒出。

3.加入檸檬片、蜂蜜拌勻即可。

橘子檸檬汁的功效與作用

1.金橘具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效。

2.檸檬檸檬能增強血管彈性和韌性,可預防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。

3.橘子檸檬汁有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著的療效作用。