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西瓜椰汁的做法西瓜椰汁,是一款夏日降暑解渴的佳品,又濃又好喝,海島椰汁搭配爽口的西瓜肉,讓你在炎炎夏日不再煩躁,還在等什麼能,趕緊學起來吧。營養價值:蛋白質、維生素A、B、C、E、胡蘿蔔素、糖類、鈣、鐵、鋅、磷、鈉食療功效:清熱解暑、生津……
西瓜椰汁的做法
西瓜椰汁,是一款夏日降暑解渴的佳品,又濃又好喝,海島椰汁搭配爽口的西瓜肉,讓你在炎炎夏日不再煩躁,還在等什麼能,趕緊學起來吧。
營養價值:
蛋白質、維生素A、B、C、E、胡蘿蔔素、糖類、鈣、鐵、鋅、磷、鈉
食療功效:
清熱解暑、生津止渴、補益脾健胃、利尿消腫
適宜人群:
尤其適合暑熱煩渴、煩躁不安、小便不利等症
禁忌人群:
脾胃虛寒者、腹瀉者少食
西瓜椰汁所需材料
主要食材:西瓜肉 ( 200g )椰汁 ( 150毫升 )西瓜盅 ( 1個 )輔助佐料、白糖 ( 40g )
西瓜椰汁的做法
1.將西瓜挖出部分,切成丁,在鍋中加入椰汁拌勻。
2.倒入切好的西瓜丁,將煮好的材料放入西瓜盅即可。
西瓜椰汁的功效與作用
1.西瓜具有清熱解暑、除煩止渴、降壓美容、利尿消腫、解酒毒的功效。
2.椰子汁具有清涼消暑、生津止渴、強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。
3.西瓜椰汁此飲品具有清熱解暑、生津止渴、補益脾胃、利尿消腫的功效。
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