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栗子也叫板栗,有健脾養胃、補腎強骨的作用。栗子營養豐富,被稱為「千果之王」,有較高的藥用價值。鴨肉是一種美味佳肴,適於滋補,是各種美味名菜的主要原料。姐姐送了我一隻鴨子,一下吃不完,我就把……
喜歡這些美食嗎?
栗子也叫板栗,有健脾養胃、補腎強骨的作用。 栗子營養豐富,被稱為「千果之王」,有較高的藥用價值。鴨肉是一種美味佳肴,適於滋補,是各種美味名菜的主要原料。姐姐送了我一隻鴨子,一下吃不完,我就把它切塊,分成幾個袋子冰箱冷凍了,慢慢吃。栗子雖好,卻很難保存,我也是先用開水綽過以後,去殼,分裝在幾個保鮮袋裡,放冰箱冷凍了,想吃的時候拿一袋出來。
主料
鴨肉200g 板栗100g 茭白2根
輔料
枸杞少許 料酒1大勺 鹽2勺 冰糖適量 大蒜5瓣 姜5片
栗子麻鴨湯的做法
1.準備材料
2.鴨肉洗凈,與姜,大蒜一起放入電飯煲中。
3.再放入適量水,料酒,鹽
4.插上電源,蓋上電飯煲蓋子,選擇營養燉程序,時間為1小時。
5.序結束前10分鐘,打開蓋子,加入茭白、板栗和冰糖,然後蓋上蓋子,一直到程序結束,蜂鳴聲響起,就可以吃了!
烹飪技巧
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