高顏值早餐—火燒雲吐司介紹

這個看臉的社會,連帶著對食物的顏值要求都變得特別高。上班族的造成特別的匆忙,一頓顏值高營養好的早餐可以提供一上午的能量,同時讓人心情舒暢。&……

高顏值早餐—火燒雲吐司詳細內容

高顏值早餐—火燒雲吐司

 這個看臉的社會,連帶著對食物的顏值要求都變得特別高。
 上班族的造成特別的匆忙,一頓顏值高營養好的早餐可以提供一上午的能量, 同時讓人心情舒暢。
 忙碌的早晨,你想擁有一頓美味又好看的早餐,只需要準備一片白吐司,一片芝士,一隻雞蛋和適量的調味料以及20分鐘的時間~簡單又快捷~

 主料

 雞蛋1個 白吐司1片 芝士1片

 輔料

 食鹽適量 黑胡椒碎適量 羅勒適量

 高顏值早餐—火燒雲吐司的做法

 1.準備好全部的原料,雞蛋提前將蛋殼洗凈,擦乾水分

 2.將蛋清和蛋黃分離,用電動打蛋器將蛋清打至硬性發泡

 3.白吐司一片,放在烤盤上,放一片芝士片,不愛吃的小夥伴可以不放~

 4.將打發好的蛋清用勺子隨意的鋪在吐司上,鋪完後用勺背在中間壓出一個「窩」將蛋黃放進去 烤箱預熱

 5.130℃,15min

 6.15min后取出,撒上鹽、黑胡椒碎和羅勒,撒多少看你自己的口味哈~

 7.再講吐司放入烤箱,烤5min

 8.搭配上一杯咖啡,就是一份營養美味顏值超高的早餐啦!

 烹飪技巧

 盛蛋清的盆要做到無水無油,不然蛋清將會無法打發; 調味料的量按照個人口味添加,沒有羅勒或者不喜歡的可以不加~~