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水煮白菜的配料:白菜1500克、土豆500克、精豬肉300克、肥肉30克。水煮白菜的做法:1、白菜、土豆洗凈備用2、精豬肉切片或滾刀塊,肥肉切薄片3、土豆切滾刀塊4、倒入鍋中15---20……
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水煮白菜的配料:
白菜1500g、土豆500g、精豬肉300g、肥肉30g。
水煮白菜的做法
1.白菜、土豆洗凈備用
2.精豬肉切片或滾刀塊,肥肉切薄片
3.土豆切滾刀塊
4.倒入鍋中15---20g花生油(色拉油也可,最好橄欖油)
5.放入肥肉,小火到金黃色(放肥肉時油不能太熱 ,否則會……)
6.把火調大,油燒滾,直接放精瘦肉,翻炒,變白收完水就可。
7.放入土豆,直接加入水,淹過土豆1cm即可,蓋上鍋蓋燒開5分鐘。
8.加入白菜,不用刀,用手撕:菜幫兒小點,放在下面,菜葉整個或者1/2 一層一層的蓋在一起,越嚴實越好!
9.加入水淹過菜面,蓋上鍋蓋大火燒開,改中火25分鐘
10.加入適量的鹽(適宜少,不宜多,喝湯是很主要的,如果發現水少適當加點)
水煮白菜的特色:排毒,養生,味道清純,香而不膩,嫩而不柴;做法簡單,湯菜兩吃。
不需要任何調料!每周吃一次,做多少吃多少,最好不要隔夜。
趕快試試吧,做一道屬於你的水煮白菜。
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