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來來來,今天火哥教大家製作一道簡單卻很美味的年菜。虎皮燒椒拌牛肚---年飯桌上的簡單大菜原料:牛肚一塊、香菜、小青椒、小米辣虎……
來來來,今天火哥教大家製作一道簡單卻很美味的年菜。
虎皮燒椒拌牛肚---年飯桌上的簡單大菜
原料:牛肚一塊、香菜、小青椒、小米辣
虎皮燒椒拌牛肚的做法
1.熟牛肚一塊、香菜、小青椒、小米辣
2.熟牛肚切成薄片
3.小青椒用火燒熟至虎皮色后切細
4.香菜切細加入調味碗中
5.再加入切細的虎皮燒椒
6.加入芝麻油和花椒油
7.再加入美極鮮醬油、鹽、白糖后拌勻即可裝盤
美食小提示
1.生牛肚買回家洗凈以後需加姜、蔥、花椒、鹽、料酒和清水煮兩小時左右至熟軟即可
2.調味時還可根據自己口味加醋
牛肚的營養價值
牛肚的營養價值:牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。
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