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紅糙米的功效與作用還是比較多的，通常表現為：幫助減肥、防過敏、治療貧血、治療便秘、增強體質、促進血液循環等等，所以大家以後還是可以適當地食用紅糙米的。&n……
紅糙米的功效與作用還是比較多的，通常表現為：幫助減肥、防過敏、治療貧血、治療便秘、增強體質、促進血液循環等等，所以大家以後還是可以適當地食用紅糙米的。
紅糙米鹹肉香菇燜飯用料工具
材料紅糙米(適量)鹹肉丁(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔丁(適量)香菇丁(適量)水(適量)輔料無
做法 電飯煲分類米飯主食咸鮮燜三刻鐘簡單難度
紅糙米鹹肉香菇燜飯的做法:
1.來自巴馬長壽村的紅糙米
2.各種材料切成丁
3.紅糙米用水淘兩遍即可,不要用力搓加入比平時燒飯時少點的水加入香菇丁,鹹肉丁,胡蘿蔔丁 玉米粒按電飯煲煮飯程序即可
4.香噴噴的飯好了,因為鹹肉本身有鹹味,所以一點鹽都沒有加,味道剛剛好
5.誘惑你的胃..
6.嘻嘻,我先吃啦!
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