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醬黃瓜是夏季餐桌上必不可少的一道小菜,無論佐粥還是下飯,都是一上桌就遭哄搶的節奏,絕對比雞魚肉蛋更受歡迎。夏季又是黃瓜大量上市的季節,有空的時候,做上一大盆醬黃瓜,不僅物美價廉,而且大大減輕煮婦們做飯的負擔。醬黃瓜怎麼做才……
喜歡這些美食嗎?
醬黃瓜是夏季餐桌上必不可少的一道小菜,無論佐粥還是下飯,都是一上桌就遭哄搶的節奏,絕對比雞魚肉蛋更受歡迎。
夏季又是黃瓜大量上市的季節,有空的時候,做上一大盆醬黃瓜,不僅物美價廉,而且大大減輕煮婦們做飯的負擔。
醬黃瓜怎麼做才好吃呢?配方很多,做法多樣,各有千秋。
最近看到一個配方,據說是輕易不傳的秘方——可怎麼讓我看到了呢?——今天來與筒子們分享。
麻辣醬黃瓜:經典小菜醬黃瓜的秘密配方
材料黃瓜1000g,尖椒200g,大蒜2頭,生薑片50g,香菜10棵;鹽1大勺,白糖2大勺;
色拉油3大勺,醬油300g(或生抽250g+老抽50g),味達美2大勺,白糖100g,白酒3-4大勺;
干紅辣椒10個(喜歡辣請多放),花椒1大勺(喜歡麻請多放),生薑片10片(熗鍋用)(標準量勺:1大勺=15ml,1小勺=5ml;味達美是一種調味醬油,有鮮味,可代替味精;沒有也可不放。)
麻辣醬黃瓜的做法
1.黃瓜洗凈,切成粗條,加入鹽1大勺和白糖2大勺,腌制大半天,中間翻動幾次,至黃瓜充分出水;
2.將黃瓜條盡量擠干水分;
3.放入大盆;
4.加入切大片的尖椒、切片的姜蒜和香菜梗、香菜根;
5.起炒鍋,燒熱后加入色拉油,爆香生薑片后,下入干紅辣椒段和花椒,小火煸炒至香味濃郁;
6.加入醬油;
7.加入味達美;
8.加入白糖;
9.大火燒開1.2分鐘后,加入白酒,立即關火;
10.待湯汁冷卻到溫熱時,將湯汁和佐料一起倒入大盆的黃瓜中,拌勻腌制,片刻后可食,2.3天後更入味。
密封冷藏保存,隨吃隨取,2周不壞,更長時間我就不知道了。
小提示
黃瓜和馬鈴薯能一起吃:減肥、潤膚、延緩衰老的作用
獼猴桃和黃瓜不能一起吃:黃瓜中含有一種維生素C分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生索C,若將二者同時食用,獼猴桃中的維生素C會造到嚴重的破壞,失去原有的營養價值。
黃瓜的營養價值
黃瓜,又名王瓜、胡瓜。黃瓜富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、維生素B2.維生素c、維生素E及煙酸等營養素。
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