295
已經過了吃草莓的季節,但是偶然看到一段關於草莓的描述,便對草莓心生念想,還好現在種植技術的發展越來越先進,任何時候都能在大型商場買到新鮮的草莓,一時興起,便再加上其他的水果做水果沙拉,不僅能吃到心心念念的草莓,還能吃到更加豐富的其他水……
喜歡這些美食嗎?
已經過了吃草莓的季節,但是偶然看到一段關於草莓的描述,便對草莓心生念想,還好現在種植技術的發展越來越先進,任何時候都能在大型商場買到新鮮的草莓,一時興起,便再加上其他的水果做水果沙拉,不僅能吃到心心念念的草莓,還能吃到更加豐富的其他水果,再加入一些自己喜歡的醬汁,真是想想就開始流口水啊。做水果沙拉和蔬菜沙拉是非常隨心所以的一件事,可以完全按照自己的喜好決定加入何種材料,不用擔心食物的卡路里,可以盡情的享受美味。
怎樣做水果沙拉之一:
食材明細:草莓,香蕉,火龍果,紫番茄,蘋果,椰粉,花生等;
1.花生放在炒鍋中小火翻炒炒出香味後去掉外皮放在保鮮袋中,用擀麵杖將其壓成碎末;
2.花生碎末裝在碗中,加入適量的清水,倒入椰粉,攪拌均勻製成沙拉醬備用;
3.紫番茄切成兩瓣,香蕉切成片狀,火龍果,蘋果切成小丁,草莓切成大塊即可;
4.將切好的紫番茄,香蕉,草莓等都放在一個容器中,再把自製的沙拉醬倒在裡面,攪拌均勻就可以開吃了。
如果不是立馬食用,需要將切成小丁的蘋果放在清水中浸泡起來,這樣可以防止蘋果氧化變黑,花生可以壓成碎末也可以打成粉狀,雖然材料一樣,但是口感上卻稍有不同。
怎樣做水果沙拉之二:
食材明細:蘋果,紅薯,蔓越莓干,香蕉,沙拉醬等各適量;
1.蘋果和香蕉分別洗乾淨切成小丁裝在碗里,紅薯先放在鍋中煮熟,將皮去掉后同樣切成小丁與蘋果香蕉放在一起;
2.加入幾粒準備的蔓越莓干,再加兩大勺的沙拉醬,吃之前攪拌均勻就可以了。
其實關於做水果沙拉需要的食材,這個是沒有準則的,做水果沙拉是非常自由的一項稱得上烹飪技術的事情,做水果沙拉最大的好處便是在於不用考慮水果與水果之間的搭配問題,只需要完全按照自己的意願,選擇自己喜歡的水果,切成小丁或者片狀,再加上沙拉醬攪拌均勻即可美美的享受。
相關專題推薦:水果沙拉的做法大全
水果對於我們;來說太熟悉不過了,它的種類很多,而且營養豐富,所以非常受人們親睞。我們平時吃...
炎炎夏日,為了補充水分和維生素的我們走進超市看到林林總總的籃子上面鋪滿了五顏六色、多不勝數...
楊枝甘露是一種港式甜品,主要食材是芒果,西柚和西米,配料是椰漿和淡奶油,可以說這幾樣食材是...
食材介紹奶粉(80g),發酵粉(一袋),蘋果(一個),龍眼,火龍果自製低卡無糖酸奶沙拉的做...
在炎熱的夏天,很多人都喜歡泡檸檬來喝,檸檬水味道酸酸甜甜,非常開胃可口,每天早上若是空腹喝...
我第一次做的甜品,因為幾乎沒有什麼技術含量!這個配方,幾乎零失誤!食材介紹低筋麵粉(80g...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食,品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴,而今天這款沙拉的想法就來自某...
炎熱的夏日,吃上些冰冰的甜品最舒服了,這款自製的酸奶水果冰,正好來彌補這夏日炎熱的天氣,吃...
給我家寶寶做的愛心甜點,一會兒去接寶寶放學,就帶去學校,讓我家寶寶好好的補充一下能量!主料...
去冷飲店最喜歡吃的食物就是雙皮奶了,其實美味的雙皮奶吃起來好吃,也是很多女孩子最愛的甜品,...
炎熱的夏季做上一些涼爽的飲品,不僅能讓我們感受到片刻的涼爽,而且能夠品嘗到美味甜點,真是再...
桃膠清熱降脂,在水裡浸泡12小時后復甦如果凍般晶瑩剔透。它和皂角米搭配,做成膠原蛋白凝露;...
土豆是再家常不過的一道菜了,酸辣土豆絲、土豆燉牛肉估計大家都吃膩了吧,那咱就來點新鮮的吃法...
牛油果和雞蛋搭配,味道堪稱完美牛油果雞蛋沙拉用料工具主料:牛油果(1顆)熟雞蛋(1個)黑椒...
夏天不想做飯,或想減肥又想營養均衡。來份沙拉~主料紫甘藍大概1/5個玉……...
炎熱的夏天來了,是不是家裡的小盆友又在吵著買冰激凌冰棒吃啊,可是食品安全問題讓很多家長都很...
選用水果製作甜品可以有很多漂亮的造型,做出的成品除了好吃以外也要好看。一般用水果做布丁或奶...
用料西瓜50g香蕉50g芒果50g淡奶油適量純牛奶適量冰糖適量水果撈的做法步驟1.準備的材...
做冰淇淋的另一個好處是,可以把自己喜愛的口味填加到裡面。香草味的基味承載能力很強,這個食譜...
一般情況下,脂肪和水在一定比例下快速攪拌或煮沸可以形成油包水(沙拉醬)或水包油(白色奶湯)...
北極蝦沙拉主料:牛油果、北極蝦、火龍果、苦苣調料:橄欖油、醋、蜂蜜、黑胡椒粉北極蝦沙拉的做...
草莓永遠是裝飾甜點最美麗水果之一,有了草莓的點綴,普通的蛋糕也會爆漲美顏值!這個季節也不能...
菠蘿是一種非常美味的水果,但其實也可以用來製作成其他風味的美食,菠蘿非常適合在夏天食用,它...
剩米飯再也不用只做成炒飯啦!終於打開了新世界的大門!食材:剩米飯、洋蔥小半個、香菇、牛肉、...
這幾天重慶真是熱啊,最高溫度已到40幾度了,根本就不想出門,出去有被烤焦成小黑人的風險,還...
菠蘿魚是一道味道酸酸甜甜,外酥里嫩非常受小朋友喜愛的一道美食,做法很簡單,需要的輔料也很容...
明天就是小暑節氣了,雖然上海的溫度根本算不上小暑,一直在下雨,昨天降溫到了二十度出頭,夜裡...
鮮筍沙拉---這麼悶熱的夏天適合吃當季盛產的綠竹筍,它清甜爽口,消暑解熱。每年夏季6~8月...
山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素,中醫認為有清熱降火、美容...
教大家用最簡單的材料,做出一道滋補身體的好湯,它的作用主要是補氣虛,一動就累、一動就出汗、...
材料:花枝200克、胡蘿蔔100克、秋葵100克、大蔥白一節、薑片5克、大蒜2瓣、青椒1個...
麻婆豆腐食譜,簡單麻婆豆腐食譜,麻婆豆腐做法與材料食材:南豆腐(嫩豆腐),牛絞肉或者豬絞肉...
夏季的飲食以清淡、苦寒、富有營養、易消化的食物為佳。可是夏天很多人不喜歡吃飯,沒有食慾,這...
不想去燒烤店吃燒烤,但是又甚是想念燒烤的味道,不妨自己來舉辦一場燒烤盛宴吧!自助燒烤是現在...
已經過了吃草莓的季節,但是偶然看到一段關於草莓的描述,便對草莓心生念想,還好現在種植技術的...
白酒最好用什麼材料的容器盛裝?如果是聚乙烯塑料裝酒,時間長了聚乙烯能大量溶解在酒精里,容易...
健身運動配圖在做運動時尤其要注意以下五個細節:1、運動事項——動作不要太急劇烈的動作會使你...
做菜網導讀:說到臘八粥的材料,每個地區甚至每戶人家的用料不一樣,但最常見的有8種食材,下面...
這個季節正是櫻桃的成熟季節,對於喜歡吃櫻桃的朋友來說,如果家裡面存放有大量櫻桃吃不完的話,...
菠蘿季來臨,怎麼能不親手做一次鳳梨酥?外面買的鳳梨酥,很多都是添加了冬瓜餡的,自己做真材實...
現在冬天最補的就是羊肉了,很多朋友在問孕婦能否吃羊肉?答案是可以吃的。今天我們教給大家孕婦...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料豬腿肉(建議用豬蹄?)250g嫩豆腐一盒白蘿蔔剩料海...
做菜網導讀:街邊玉米不健康,自己動手煮玉米最安全美味,那麼煮玉米需要多長時間呢?煮玉米的時...
酸奶酸甜可口,是人們最愛的休閑食品之一,尤其深得瘦身女性的青睞。然而,喝酸奶也有很多講究和...
你知道選購榛子需要注意什麼嗎?榛子是重要的堅果樹種之一,營養價值非常豐富。榛子質量有好有壞...
女性最需要的美容食物之藍莓藍莓被譽為最好的抗氧化劑食物來源之一。而且,七月份到九月份上市的...
已經過了吃草莓的季節,但是偶然看到一段關於草莓的描述,便對草莓心生念想,還好現在種植技術的...
土耳其烤肉夾饃其實就是旋轉烤肉,跟少數民族中常見的烤全羊一樣,將肉放在旋轉烤架上,下面架起...
說起鐵板燒,可能大多數人最先想到的便是鐵板燒魷魚,沒錯,鐵板燒魷魚是鐵板燒菜譜中一道極具代...
海兔的做法很多,醬爆海兔是它的一個很美味的吃法,海兔腥味很重,用醬爆的烹飪方式不僅可以讓海...
土豆是一種很普通的食材,價格也並不昂貴,與其他很多蔬菜相比,營養含量也遠遠不足,但是卻受到...
一種海味不夠,再加上另一種怎麼樣呢?扇貝鮮魷棒就是這樣的一種美食,扇貝和魷魚兩種鮮味十足的...
鐵板燒是一種菜的烹飪手法,近幾年才開始在全國各個城市流行起來,主要的代表作有鐵板燒魷魚,這...
所謂的三杯雞,它的得名是由於它的做法,用到的三種調料,一杯油,一杯醬油和一杯酒,雖然是用的...
用料七里香600g蒜頭適量蘿勒適量胡椒鹽適量羅勒素炸七里香的做法步驟1.主要材料有:雞屁股...