田七海馬燉童子雞湯介紹

用料海馬1對田七海馬燉童子雞湯的做法步驟1.將田七蒸軟切片,起鍋,將殺雞掏出來的脂肪炸油,將田七入鍋炸至黃色(不要糊了),撈起與海馬,枸杞,紅棗及童子雞一起入鍋加水少開,文火燉一個小時加鹽調味就行……

田七海馬燉童子雞湯詳細內容

田七海馬燉童子雞湯
用料
海馬1對
 
田七海馬燉童子雞湯的做法步驟

1.將田七蒸軟切片,起鍋,將殺雞掏出來的脂肪炸油,將田七入鍋炸至黃色(不要糊了),撈起與海馬,枸杞,紅棗及童子雞一起入鍋加水少開,文火燉一個小時加鹽調味就行了。

2.煮出來味道鮮香,湯濃雞酥,好吃,好喝,好營養,哈哈。

小貼士

1.黃豆與豬蹄的比例自定
2.豆子和豬蹄斗是比較不容易消化的…所以香雖然香,但是吃的時候1定要適量呀
3.由於豬蹄中的膽固醇含量較高,因此有胃腸消化功能減弱的老人一次不能過量食用;而患有肝膽病,膽囊炎,膽結石,動脈硬化和高血壓病的人應當少吃或不吃。晚餐吃得太晚或臨睡前不宜吃豬蹄,以免增加血粘度。凡外感發熱和一切熱證、實證期間不宜多食;胃腸消化功能減弱的老年人、每次不可食之過多