186
蒜苔炒牛柳的材料：牛肉150克，蒜苔1把，紅椒半個，食鹽，醋，料酒，生抽，澱粉，胡椒粉，植物油蒜苔炒牛柳的做法：1.牛裡脊洗凈切成細條放到碗中加幾滴醋、生抽、幾滴料酒、黑胡椒粉、澱粉、油、用手不停的抓勻。待料子充分的被肉吸收后腌制1小時學……
喜歡這些美食嗎？
蒜苔炒牛柳的材料牛肉150g，蒜苔1把，紅椒半個，食鹽，醋，料酒，生抽，澱粉，胡椒粉，植物油
蒜苔炒牛柳的做法
1.牛裡脊洗凈切成細條放到碗中加幾滴醋、生抽、幾滴料酒、黑胡椒粉、澱粉、油、用手不停的抓勻。待料子充分的被肉吸收后腌制1小時學做菜
0
2.蒜苔洗凈去掉蒂，切成3厘米長的段，紅椒洗凈去蒂去種切絲。
3.坐鍋倒油燒熱，放蔥姜熗鍋出香味後放入腌制好的牛肉，大火迅速翻炒至變色。加入蒜苔翻炒均勻。加紅椒絲，調入少許鹽，翻炒均勻就可以出鍋了。
注意咯，牛柳切好后一定要先腌制入味，這樣炒起來不會老。
水果對於我們;來說太熟悉不過了，它的種類很多，而且營養豐富，所以非常受人們親睞。我們平時吃...
山藥魚肉粥的材料：鯽魚1條，山藥，胡蘿蔔，黑木耳，鹽，生薑，小蔥山藥魚肉粥的做法：1.將鯽...
這個好看的飯糰，用到了西蘭花、胡蘿蔔、豬肉松、黑芝麻、大米。西蘭花富含維生素、礦物質、葉綠...
小油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素。將小油菜用料理機打成青菜汁，與麵...
沙嗲牛肉面的材料：牛肉片150克，拉麵150克，油10㏄，洋蔥絲50克，沙嗲湯頭500㏄，...
台式紅燒牛肉面的材料：牛腱，紅蘿蔔，洋蔥，紅辣椒，蔥，蒜，姜，香菜，辣椒醬，豆瓣醬，糖，紅...
沙嗲牛肉面漢堡的材料：漢堡包1個，雞蛋1隻，速食麵1個，牛肉100克切片，蒜蓉2湯匙，紹興...
醬香牛肉面的材料：牛肉，挂面，郫縣豆瓣醬，澱粉，食用油，薑絲，高湯，胡椒粉，香菜少許醬香牛...
...
...
蒜苔炒牛柳的材料：牛肉150克，蒜苔1把，紅椒半個，食鹽，醋，料酒，生抽，澱粉，胡椒粉，植...
蒜苔炒牛柳的材料：牛肉150克，蒜苔1把，紅椒半個，食鹽，醋，料酒，生抽，澱粉，胡椒粉，植...
串燒牛柳的材料：牛腿肉200g、青椒塊30g、甜椒塊30、洋蔥塊30、BBQ沙司50g、黑...
橙汁牛柳的材料：牛柳300克，洋蔥1/2個，蔥20克，腌制牛肉的調料：中式料酒1湯匙，醬油...
豉椒苦瓜牛柳的材料：牛肉150g，苦瓜150g，醬油30g，豆瓣醬15g，蚝油10g，白糖...
雞茸蘑菇湯的材料：雞胸肉50克，蘑菇10克，鹽，雀巢淡奶2大勺，麵粉2大勺，黃油50克，牛...
乳酪蘑菇義大利燴面的材料：義大利面，蘑菇，西蘭花，橄欖油，胡蘿蔔，義大利面醬，乳酪弄碎，一...
...
奶油蘑菇飯的材料：米飯1碗，香菇1朵，草菇，洋蔥，蒜，馬蘇里拉芝士，牛奶，鹽，黑胡椒，義大...
沙姜爆炒八爪魚的材料：小八爪魚500g，鮮沙姜100g，生薑3片，小蔥3根，紅椒1個，黃椒...
