五穀養生黑芝麻糊

在街上大家一定都見到過那種現磨現賣黑芝麻糊的吧，這種芝麻糊未經膨化，純凈天然，更未添加任何速溶劑，能最完整的保持原料的營養成分，老少皆宜。哈哈，我現在也要大聲告訴你一聲，我也可以自制這種現磨芝麻糊了。因為我新添了一件美食利器---維仕美破壁料理機。這台破壁機植入了2200W3.5P的澎湃馬力，更設計了四葉草凹槽全營養萃取精準模型，可以將食物在短短几十秒內徹底打得非常細緻、柔滑，而且能把食物中的營養呈倍數釋放出來，更容易被人體消化吸收，同時保持口感與美味。

五穀養生黑芝麻糊的材料

五穀養生黑芝麻糊的調料

做五穀養生黑芝麻糊所需做法

食物調理機、炒鍋

五穀養生黑芝麻糊的做法步驟

1.黑芝麻用小火炒熟，晾涼。

2.黃豆、黑豆、黑米、糯米、蕎麥、燕麥也分別炒熟晾涼，全部混合拌勻。（其中黑芝麻與黃豆的量稍大一點）

3.放入維仕美調理杯中。

4.蓋緊蓋子，插入攪拌棒。應注意的是，在調拌期間使用攪拌棒，調理杯中的食材不應超過2/3。

5.啟動研磨?先攪拌一次。

6.期間用攪拌棒攪拌一下。

7.再調至蔬果鍵打至更加細膩即可。

8.看看，打好的五穀黑芝麻很細。而且純天然無添加。

9.食用時，取適量黑芝麻粉加熱水調拌均勻，再依個人口味加入白糖或蜂蜜調味即可。