海鮮燉蛋

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海鮮燉蛋介紹

白領午餐最佳食材介紹雞蛋(3個),海參(適量),蝦仁(適量),魷魚(適量)海鮮燉蛋的做法步驟1.三個雞蛋打散加鹽調味2.加一倍清水加點蔥放入一半海鮮3.玻璃盒子保鮮膜戳孔大火八分鐘4.半凝固時打開放入另外一半海鮮再八……

海鮮燉蛋詳細內容

海鮮燉蛋

白領午餐最佳

食材

雞蛋(3個),海參(適量),蝦仁(適量),魷魚(適量)

海鮮燉蛋的做法步驟

1. 三個雞蛋打散 加鹽調味

2. 加一倍清水 加點蔥 放入一半海鮮

3. 玻璃盒子 保鮮膜戳孔 大火八分鐘

4. 半凝固時打開放入另外一半海鮮再八分鐘左右

5. 第一步漏了海鮮腌制下生薑水

6. 麻油 搞定